今天迎来了大家期待已久的真人CS活动，这是国防训练中心的特色项目。穿上专业的信号服，拿着专业的信号枪，心里就特别的激动。游戏开始了，场面非常火热，有的拿着枪追着别人跑，有的趴在地上射击，还有的甚至拿着枪顶在别人的信号服上打的。 

真人CS让大家懂得了一个道理：不要盲目的完成一件事情，要学会使用技巧，这样才能做得更加完美。

昨天下午给同学们准备的培训内容是急救知识，包括如何对危重病人进行心肺复苏的CAB三步走，海姆立克急救法，如何救助溺水者等等。培训老师先讲解要领，再示范，最后请同学们上台体验。 通过这几步，同学们已经牢固掌握了这些实用的急救知识。